Tìm cách bù lượng khoáng chất bị mất bằng cách liên tục uống nước có pha chất điện giải hoặc hỗn hợp chanh, nước, muối và đường suốt ngày. Ăn cháo trắng, nước dùng gà cũng giúp cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Tạm ngưng dùng các loại trái cây nhiều chất xơ. Không uống nước ép quả táo hoặc mận vì đây là những thuốc nhuận tràng và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn.

Uống cà phê cũng có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.

Một hỗn hợp sữa chua với cỏ cà ri và hạt thì là rang cũng là cách giúp bạn lấy lại cân bằng cơ thể và chữa bệnh tiêu chảy.

Tạm tránh các chế phẩm từ sữa như sữa, phô mai… Bạn chỉ có thể dùng sữa chua vì nó chứa lợi khuẩn lành mạnh tăng cường đường ruột.

 Theo TNO